MASKER buah/sayur atasi jerawat

1. sayur KOL

   menutut majalah amerika , kol termasuk salah satu dari 10 makanan sehat atau super food . kol mengandung vitamin E yang bisa mengatasi pembengkakan jerawat
caranya : a. direndam dan di rebus dulu kol nya , lalu di masukkan                       ke dalam mixer
                b. tambah kan 1 telur dan tepung terigu ke dalam mixer




2. buah strawberry

 
 buah stawberry 89% kaya akan cairan dan vitamin C .
buah ini bisa menguatkansel-sel kulit kita dan mencegah virus masuk juga .
caranya : a. strawberry di remukkan lalu dihaluskan
                b. stawberry yang sudah dihaluskan terlebih dahulu  di                         campur dengan satu sendok tepung dan 1/2 minyak                           olive

facebook

twitter

Tweet

google+

linkedin